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24.Sep.2017 21:25:04


-> Autogenes Training (mit CD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
-> Autogenes Training Das Original-Übungsheft: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
-> Autogenes Training für Dummies
-> Soul Mind Body Science System: Grand Unification Theory and Practice for Healing, Rejuvenation, Longevity, and Immortality

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Autogenes Training (mit CD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
EUR 17,99 - 23.09.2017 21:42

[Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet ]

Autogenes Training Das Original-Übungsheft: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
EUR 9,99 - 23.09.2017 21:42

Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
Broschiertes Buch
Gelassen, konzentriert und leistungsfähig!

Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.

- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg.
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen.
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten.

Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.

Autogenes Training für Dummies
EUR 16,95 - 23.09.2017 21:42

Broschiertes Buch
Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum eines rastlosen Kosmos sein? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Erlernen Sie Schritt für Schritt einfache und wirksame Übungen und erlangen Sie Entspannung ganz bequem aus sich selbst heraus. Ob Zuhause, bei der Arbeit oder in der U-Bahn. Autogenes Training können Sie überall betreiben und es kostet Sie nur wenige Minuten am Tag. Wenige Minuten, die Ihnen Ihr Körper und Ihr Geist danken werden.

Soul Mind Body Science System: Grand Unification Theory and Practice for Healing, Rejuvenation, Longevity, and Immortality
EUR 22,99 - 23.09.2017 21:42


Autogenes Training für Kinder
EUR 54,99 - 23.09.2017 21:42


Autogenes Training und gestufte Aktivhypnose: Psychophysiologische Aspekte Ein Leitfaden für Ärzte, Zahnärzte und Psychologen
EUR 54,99 - 23.09.2017 21:42


Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen
EUR 9,29 - 23.09.2017 21:42

WVG Wellness-DVD - Autogenes Training, USK/FSK: oA VÃ--Datum: 26.05.06

Die große Achtsamkeits-Box (hilft bei Stress, Schmerzen & Depressionen - 1 DVD Achtsamkeitsyoga, 2 CDs Meditationen & Bodyscans)
EUR 17,99 - 23.09.2017 21:42

Das Standardwerk von Dr. Britta Hölzel

Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu begegnen.

Das klingt zunächst einfach. Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes.

Durch Achtsamkeitstraining lernen wir, uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper.

Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen in dieser Box verbessern zudem die Aufmerksamkeitsleistung. Wir lernen, uns besser zu konzentrieren. Und vor allem unterstützen uns die Übungen dabei, in einen bewussten und liebevollen Kontakt mit uns selbst und unserem Leben zu kommen.

Harvard-Forscherin Dr. Britta Hölzel hat in dieser Box über vier Stunden Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Sie ermöglichen einen direkten Einstieg und du kannst aus einer Vielzahl von Übungen wählen. So kannst duaussuchen, was gerade für dich am passendsten ist: verschieden lange Bodyscans auf einer CD, Meditationsreihen mit unterschiedlichen Zielen auf einer zweiten CD sowie vier verschiedene Yogaprogramme auf DVD.

Dr. Britta Hölzel führt dich mit ihrer angenehmen ruhigen Stimme durch alle Programme. Sie lädt dich ein, direkt mitzumachen und dir Zeit für dich zu nehmen.

Komme in freundlichen und liebevollen Kontakt mit dir selbst und den Erfahrungen des Lebens!

Dr. Britta Hölzel ist Psychologin und Yoga-Lehrerin. Die 35-jährige arbeitet als Wissenschaftlerin an der Harvard Medical School in Boston. Hier entschlüsselt sie, wie sich Achtsamkeitstraining auf das menschliche Gehirn auswirkt. Dabei untersucht sie, wie regelmäßige Meditationspraxis eine Verbesserung der Emotionsregulation und strukturelle Veränderungen im Gehirn bewirken kann.

Inhalt der großen Achtsamkeits-Box:

DVD Achtsamkeitsyoga:

  • Einleitende Worte von Dr. Britta Hölzel 1:40 min
  • Büro-Yoga 23 min
  • Freestyle-Yoga 25 min
  • Achtsamkeitsyoga Anfänger 25 min
  • Achtsamkeitsyoga Fortgeschrittene 41 min

CD 1 Meditationen:

  • Atemachtsamkeitsmeditation 22 min
  • Klassische Achtsamkeitsmeditation (MBSR) 32 min
  • Achtsames und liebevolles Sein mit Gefühlen 21 min

CD 2 Bodyscans & Loving Kindness:

  • Klassischer Bodyscan (MBSR) 39 min
  • Bodyscan kurz 15 min
  • Loving Kindness Meditation 25 min

„Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.“
Thich Nhat Hanh


Prof. Dr. Grönemeyer - Dein Gesunder Rücken
EUR 11,99 - 23.09.2017 21:42

DEIN GESUNDER RÜCKEN FSK:OA

Autogenes Training 1 - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung - Stress bewältigen - Stress abbauen - Hörbuch
EUR 14,99 - 23.09.2017 21:42

SyncSouls hat eine systematisches Aufbautraining für Anfänger zusammengestellt, mit dem Sie das Autogene Training stufenweise und optimal erlernen. Es ist wichtig, sich Schritt für Schritt die ersten Übungen des Autogenen Trainings sanft anzueignen, damit man später in das fortgeschrittenen Stadium und die Kurzübungen und Formeln leicht hineinfindet. Das Autogene Training ist ein weltweit anerkanntes Entspannungsverfahren, Die Methode wurde in den 20iger Jahren des 20. Jahrhunderts vom Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Wie bei letztendlich allen Entspannungsverfahren lässt sich auch das Autogene Training auf wesentliche Grundprinzipien zurückführen: Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult und verbessert. Außerdem werden suggestive Verfahren dafür genutzt, um z.B. eine entspanntere Muskulatur herbei zu führen und diese schneller und intensiver zu spüren. Mit dem eigenen Bewusstsein, also mit den eigenen suggestiven (d. h. selbst beeinflussenden) Kräften kann man seine körperliche und seelische Entspannung hervorrufen. Man ist also in der Lage, mit autosuggestiven (sich selbt beeinflussenden) Formeln, seinen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung zu bringen. Dieses Verfahren der Autosuggestion ist nicht mit Hypnose zu verwechseln, man ist bei vollem Bewusstsein und kann seine Gedanken selbst steuern und sich bewusst eine Tiefenentspannung herbeiführen. Die Wirksamkeit des Autogenen Trainings zur Tiefenentspannung, Stressbewältigung und auch beispielsweise bei einer Vielzahl von psychosomatischen Störungen hat sich in vielen Studien bestätigt. Außerdem sind auch angstmindernde Und stimmungsverbessernde Wirkungen festgestellt worden. Autogenes Training wird vor allem präventiv zur Gesundheitsförderung eingesetzt aber auch in der Begleitung bei psychotherapeutischer Behandlung (z.B. bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, Schmerzeduktion, depressiven Verstimmungen.

Autogenes Training: Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung
EUR 16,99 - 23.09.2017 21:42


Autogenes Training
EUR 17,56 - 23.09.2017 21:42

Selbstheilung Gegen Zivilisationskrankheiten
Audio CD
Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen "Zivilisationskrankheiten" wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen. Besonders wertvoll ist seine vorbeugende Wirkung. Denn: Entspannung gilt - neben Konfliktlösung - als hervorragende (nebenwirkungsfreie) Prophylaxe gegen Stress und seine oft verheerenden Folgen. Die CD enthält eine neuartige, besonders effektive Variante des Autogenen Trainings: Gesprochene und geflüsterte Formeln und Leitsätze vor dem Hintergrund einer speziell komponierten Entspannungsmusik (im Ruhepuls-Takt von 60 Schlägen pro Minute) unterstützen Sie dabei, die wichtigsten Grundübungen - Schritt für Schritt - zu erlernen, um sie überall und jederzeit rasch und mühelos anzuwenden. Das Gesamtprogramm können Sie als zusätzliche Übungseinheit einsetzen - oder als angenehmen Begleiter einer Ruhepause nutzen, indem Sie dabei einfach nur abschalten und neue Kraft schöpfen.

Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
EUR 24,95 - 23.09.2017 21:42

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas (Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden. Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga / Chris Macivor Mediengestalter Erschienen: 2010 Seiten: 240

Yoga - kurz und kompakt: 6 x 15 Minuten Workouts
EUR 9,29 - 23.09.2017 21:42

Wenig Zeit für Fitness? Wir haben Yoga-Workouts - die jeweils nur 15 Minuten lang sind - mit optimaler Wirkung entwickelt. Mit Hilfe dieser sehr wirkungsvollen Trainingseinheiten genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um Körper und Geist fit zu halten sowie Ihren Körper in Form zu bringen.
Die Übungen bestehen aus drei Energie spendenden und drei entspannenden Lektionen. Jedes Programm konzentriert sich dabei auf eine bestimmte Körper- und Problemzone und ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet. Präsentiert werden die Übungen von Schauspielerin Roxy Shahidi
Spieldauer: 96 Min.

Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
EUR 16,99 - 23.09.2017 21:42

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann.
Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs.
Broschiert, 64 Seiten. Buch + 40 Karten.

Meine Schutzengel: Himmlische Helfer, die immer für mich da sind
EUR 12,90 - 23.09.2017 21:42


kein
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IDVienna | EDC Hand Spinner Finger Spinner Tri-Spinner >Highspeed< | ABS Korpus | legiertes 608ZZ Lager mit Nylonkäfig
- 23.09.2017 21:42

Deine Suche hat ein Ende!

Fidget Spinner sind das Trend Gimmick für 2017! Ob einfach als Zeitvertreib oder zur Beseitigung von Nervosität und Unruhe – sie sind vielseitig einsetzbar. Ob in Büro oder U-Bahn - spinne dich in den Flow-Zustand!

Warum IDVienna?

Unsere Spinner werden nach höchsten Qualitätskriterien hergestellt – Die Kugellager werden in Wien händisch verbaut. Die Materialien gemäß CE-Norm EN 71 produziert.

eBook

Beim Erwerb eines unserer Hand Spinner findest du auf der Verpackung einen QR Code bzw. eine Linkadresse zum Download eines eBooks. Dieses ist mit nützlichen Tipps zur Bearbeitung von Stress, Unruhe und Angstzuständen gefüllt. Dabei wurde akribisch recherchiert und die, unseres Erachtens, wichtigsten Punkte zusammengefasst. Finger Spinner können helfen bei Angst, Panik, Unruhe, Nervosität, Konzentration, ADHD uvm.

Was noch?

Falls es irgendwelche Probleme mit deinem Hand-Kreisel geben sollte, zögere nicht dich sofort bei uns unter amz@idvienna.com zu melden. Wir bearbeiten deine Anfrage in Höchstgeschwindigkeit!

 

Sicherheitshinweise

Bitte beachte folgende Sicherheitshinweise bei der Verwendung des Fidget Spinners

·         Nutzung erst ab 14 Jahren empfohlen!

·         Fidget Spinner in keinem Fall für Kleinkinder gedacht. Erstickungsgefahr!

·         Die Kugellager werden entfettet aber können dennoch Schmierfett enthalten! Bitte auf keinen Fall in den Mund nehmen.


Yoga - ganz einfach
EUR 22,99 - 23.09.2017 21:42

Dieses Yoga-Kartenset bietet unendlich viele Kombinationsmöglichkeiten und richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Übungen sind einfach und doch äußerst wirkungsvoll. Werden Karten nach den Farben des Regenbogens ausgewählt, ergibt dies eine sinnvolle Übungsfolge. So kann mit diesen Übungen eine Lockerung und Dehnung des Körpers erreicht werden. Ferner wird die Durchlässigkeit der Meridiane gefördert. Es können rückenstärkende Übungen ausgeführt werden und die Beweglichkeit der Gelenke wird gefördert. Für körperliche Fitness und eine gelungene Tiefenentspannung. Auf den 84 Karten findet man 84 Hauptstellungen und weitere ca. 180 beschriebene Varianten. Im neuen Begleitbuch geht Gertrud Hirschi auf die Wirkung des Nadi-Meridian-Systems, auf die Symbolik und Wirkung der Chakras und deren Yantras und Mantras ein. Meditationen mit Mandras und Mantras runden das Ganze ab.

Produktmerkmale: Yoga ganz einfach von Gertrud Hirschi, Buch broschiert, 84 Karten mit Yoga-Übungen, Set wird in dazugehöriger Schachtel geliefert. Seitenanzahl 112. Verpackungsabmessungen ca. 4 x 13 x 19 cm.


Qi Gong, 1 Videocassette [VHS]
- 23.09.2017 21:42


Hui Chun Gong, 1 Videocassette [VHS]
- 23.09.2017 21:42

Videovorführung

Tai Ji - Chungliang Al Huang [VHS]
- 23.09.2017 21:42

Tai Ji ist eine Folge weicher ineinanderfließender Gebärden, die auch für westliche Menschen mühelos erlernbar sind.
In diesem Video stellt Al Huang zunächst die elementaren Grundübungen im Konzept der Wandlungsphasen, der sogenannten 'fünf Elemente' vor. Er erläutert den Bezug zur Natursymbolik wie Feuer, Wasser, Himmel, Erde, Gold und ihre psychologisch-philosophische Bedeutung. Daran schließt sich der '1. Kreis' an, eine festgelegte Folge langsam fließender Bewegungen. Die Musik von David Darling und klassische chinesische Klänge helfen dem Übenden, seinen inneren Rhythmus zu finden und bei den Lernschritten immer wieder neu Freude zu erleben.

DVD Lehrbuch Autogenes Training lernen | Autogene Entspannungstechniken auf Audio CD zum Einschlafen, bei Stress & Angst | Entspannter im Alltag durch Entspannungsübungen zur Muskelentspannung
EUR 29,99 - 23.09.2017 21:42

Erlernen Sie mit dieser einzigartigen Lernkombination aus Video-, Audio- und Informationsmaterial Ihren Körper und Geist durch Autogenes Training ins Gleichgewicht zu bringen und den Fokus auf positives zu lenken. Wissenschaftlich fundierte Methoden und Erkenntnisse helfen Ihnen auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und positiven Körpergefühl. Sie erhalten mit dieser Lernmappe 60 Minuten Video, 17 Übungsblätter, 6 Audiodateien. Darüber hinaus beinhaltet die Lernmappe einen Zugang für ein 10-wöchiges E-Learning (Online-Training) zum Thema "Gedankenkraft". Hier trainieren Sie intensiv das Autogene Training, das Positive Denken und Ihre innere Ruhe! Sie erhalten hier weitere Audiodaten, Videos, Anleitungen, Tipps und Trainingsmanuale.

Die Lernmappe enthält folgendes Arbeits- und Videomaterial

DVD-Videomaterial
- über 60 Minuten Lernmaterial mit Entspannungsanleitungen und Entspannungsübungen sowie Lernvideos zum Thema Autogenes Training, Entspannung, Grundlagen Stress und bewusste Körperwahrnehmung
- 6 Audiodateien zum Einüben des ATs: Übungsstufe 1 und Übungsstufe 2 sowie eine Kurzform - diese Anleitungen in jeweils 2 verschiedenen Übungsversionen

Arbeitsblätter
- 17 Arbeitsblätter zu Autogenem Training mit hilfreichen Trainingsunterlagen, Erklärungen, Protokollen und Hinweisen zum Umgang mit Störungen

E-Learning
- 10 Wochen Online-Training zum Thema Autogenes Training und Gedankenkraft. Sie erhalten ein intensives, abwechslungsreiches Onlineübungsfeld mit vielen wichtigen Hinweisen vom Psychologen-Team für das positives Denken, den Gedankenfokus, Aufmerksamkeitslenkung und Konzentrationssteigerung
- darüber hinaus enthält das E-Learning zahlreiche Selbsttests, Reflexionshilfen, unterhaltende Quizze und vieles mehr!

Starten Sie noch heute mit Impulsdialog® Ihren Schritt in ein neues, entspanntes Ich. ®


DVD Lernmappe Stressmanagement + Achtsamkeitsübungen inkl. 10-Wochen E-Learning für Zuhause | Stress- und Burnout-Prävention | Lernmappen von Psychologen entwickelt | inkl. Lernvideos, 7 verschiedene Audiodateien, 30 Seiten Info- und Übungsblätter + Lern-DVD von Impulsdialog®
EUR 29,99 - 23.09.2017 21:42

Erlernen Sie mit dieser einzigartigen Lernkombination aus Achtsamkeits-, Entspannungs- und Stressbewältigungsübungen ein völlig neues Verständnis von Stressverhalten und Achtsamkeit. Sie erhalten zu jeder Lernmappe 30 Übungsblätter, eine Lern-DVD und einen Zugang für ein 10-wöchiges E-Learning (Online-Training), in welchem Sie die Inhalte der Lernmappe, Übungsanleitungen für Entspannung, Stresstests und viele weitere hilfreiche Lerninhalte beliebig oft lernen und verinnerlichen können.
Die Impulsdialog®-Lernmappe enthält folgendes Arbeits- und Videomaterial

Arbeitsblätter
- 29x Arbeitsblätter mit Achtsamkeitsübungen und Bewusstseinstraining ganz im Sinne von Stressmanagement, Stressübungen und Stressresistenz-Training
- innerhalb der Arbeitsblätter finden Sie viele Literaturangaben, ein übersichtliches Inhaltsverzeichnis und Hinweise und Tipps vom Impulsdialog® Psychologen-Team, um Ihre Fortschritte in Ihren Alltag zu integrieren

DVD-Videomaterial
- 69:03 Minuten Lernmaterial mit Entspannungsanleitungen und -übungen sowie Lernvideos zum Verständnis Ihres Stressverhaltens - Themenaufteilung: 24:40 Minuten Stress | 20:37 Minuten Entspannung | 13:02 Meditation | 10:44 Körperwanderung

E-Learning

- 6-10 Wochen Online-Achtsamkeitstraining, Stress-Workouts, Übungen und wichtige Hinweise vom Psychologen-Team
- 30 Minuten Videomaterial: Entspannung und Meditation
- 12x Audios für eine akustisch angeleitete Übungsanleitung der Achtsamkeitsübungen - die Audiotrainings unterstützen Sie Schritt für Schritt im Aufbau Ihrer Achtsamkeit
- darüber hinaus enthält das E-Learning zahlreiche Selbsttests, Reflexionshilfen, unterhaltende Quizze und vieles mehr!

Starten Sie noch heute mit Impulsdialog® Ihren Schritt in ein neues Ich.


Die Hatha Yoga Stunde: Stufe 1
EUR 9,79 - 23.09.2017 21:42

Die CD zum Buch
CD-ROM
Mit dieser CD können Sie sich von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen durch die Sampoorna Hatha Yoga Stunde, Stufe 1, führen lassen. Die Sprachaufnahme wird Ihnen das Üben sehr erleichtern, da durch die Kombination von Brahmadevs melodischer Stimme und der beruhigenden Hintergrundmusik von Shri Yogi Hari eine wundervolle Stimmung kreiert wird, die den Geist beruhigt und energetisiert. Üben mit dieser CD ist, als ob Sie Ihren privaten Yogameister bei sich zu Hause hätten.

Leschi Wärmekissen | Der Fuchs Noah (Wärmekissen für den Nacken)
- 23.09.2017 21:42


kein
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POVUMGA Yogamatte Gymnastikmatten Fitnessmatte Anti-Rutsch inkl. Wasseranziehende Tragetasche 61*183*0.5cm in Blau Weinrot
- 23.09.2017 21:42


Capcool Sport- u. Freizeit-Kappe/Cap: WELTNEUHEIT (100% UV-Schutz!), höchster Lichtschutzfaktor weltweit!, angenehm kühl beim Tragen, kein Sonnenbrand (Hautkrebs-Risiko!)
- 23.09.2017 21:42

Capcool ist eine funktionelle Sonnenschutzkappe mit sportivem Design und optimalem Trage-Comfort. Das Gewebe reflektiert Sonnenstrahlen und sorgt auf diese Weise für kühlenden Effekt. Man schwitzt weniger und ist leistungsfähiger.

  • Schützt zu 100 % vor UVA- und UVB-Strahlung (getestet und zertifiziert)
  • Spürbar kühler durch patentiertes Textilveredlungsverfahren
  • Wasserdicht und schmutzabweisend
  • Kein Hitzestau unter der Kappe, da Feuchtigkeit und Wärme von innen durch das Gewebe entweichen kann
  • Waschbar bis 40° im Schonwaschgang (ohne Weichspüler)
  • Zusätzliche Sicherheit durch Reflektorstreifen
  • Von Hautärzten empfohlen
  • Vorbeugender Hautschutz gegen Hautkrebs, Sonnenbrand, Hautalterung
  • Ideal bei allen Sportarten (Wandern, Joggen, Laufen, Baden, Golf, Segeln, Reiten, Radfahren, Alpin-Sport, usw.) bei denen Sie der Sonne ausgesetzt sind
  • Schützt Sie auch bei der Gartenarbeit, beim Städtebummel oder Cabrio-Fahren

Prinzipiell regen die UV-Strahlen des Sonnenlichts die Produktion von Vitamin D an und stärken unser Immunsystem. Die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden sind unter Sonneneinstrahlung deutlich erhöht.

Allerdings wird trotz umfangreicher Aufklärungskampagne die negative Wirkung der Sonne immer noch unterschätzt. UVA- und UVB-Strahlung dringt unterschiedlich tief in die Haut ein und ist verantwortlich für Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und Sonnenallergie. Sie schädigt das Erbgut der Zellen und erhöht maßgeblich das Krebsrisiko.

Hautkrebs entsteht bevorzugt an Regionen, die oft direkter Sonnenbestrahlung ausgesetzt sind: Stirn, Ohrmuschel, Nasenrücken, Unterlippe, Nacken und die Kopfhaut (vor allem bei Glatze)

Zudem tragen Personen mit heller Haut, blonden oder roten Haaren, sowie Personen mit Sommersprossen genetisch bedingt ein höheres Risiko gefährliche Hautschädigungen durch Sonneneinwirkung zu erlangen.


kein
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Wärmekissen, Der Fuchs Noah, Fellfarbe: Feuer / Mitternacht: Wärmekissen für Nacken und Bauch
EUR 20,09 - 23.09.2017 21:42

Wissenswertes
Leschi Wärmekissen sind für viele wunderbare Eigenschaften berühmt:

- Mollig warm für kuschelige Momente, wenn es draußen grau und kalt ist
- Lösen Nackenverspannungen (z. B. bei langen sitzenden Tätigkeiten wie am Computer)
- Wohltuend bei Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder einer Erkältung
- Kalte Füße werden im Nu warm
- Beruhigende Einschlafhilfe für Kinder
- Herstellung nach EU-Richtlinie (EN-71) über die Sicherheit von Spielzeug
- Ausgedacht in Berlin, hergestellt in Europa

Tipps zum Aufwärmen
Leschi Wärmekissen sind schnell aufgewärmt und speichern hervorragend Wärme.

F: Wie kann ich meinen Leschi aufwärmen?
A: In der Mikrowelle und dem Ofen.

F: Wie lange dauert es meinen Leschi aufzuwärmen?
A: In der Mikrowelle 2 Min bei 600 W, im Ofen 15 Min bei 100 °C.

F: Wie lange bleibt mein Leschi warm?
A: Ca. 45 Minuten lang.

F: Wie alt kann mein Leschi werden?
A: Ca. 5 Jahre und länger.

F: Warum ist mein Leschi nach dem Aufwärmen leicht feucht?
A: Dies ist ein positives Zeichen für die "Funktionstüchtigkeit" des Bioweizens im Innern, der die Feuchtigkeit abgibt. Das Kissen trocknet innerhalb von nur zwei Minuten.

F: Wonach riecht mein Leschi nach dem Aufwärmen?
A: Die Bioweizenfüllung entwickelt einen angenehmen Duft, der je nach Ernte an eine blühende Sommerwiese oder frisch gebackenes Brot erinnert.

Pflegehinweise
Wenn der Leschi ein bisschen dreckig ist, einfach mit einem feuchten Schwamm abreiben und gut abtrocknen.

Wir wünschen viel Freude mit Leschi!


Wärmekissen Peter-Pan-Kragen, Farbe: Mitternacht / Schnee: Wärmekissen für den Nacken
- 23.09.2017 21:42

Wissenswertes
Leschi Wärmekissen sind für viele wunderbare Eigenschaften berühmt:

- Mollig warm für kuschelige Momente, wenn es draußen grau und kalt ist
- Lösen Nackenverspannungen (z. B. bei langen sitzenden Tätigkeiten wie am Computer)
- Wohltuend bei Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder einer Erkältung
- Kalte Füße werden im Nu warm
- Beruhigende Einschlafhilfe für Kinder
- Herstellung nach EU-Richtlinie (EN-71) über die Sicherheit von Spielzeug
- Ausgedacht in Berlin, hergestellt in Europa

Tipps zum Aufwärmen
Leschi Wärmekissen sind schnell aufgewärmt und speichern hervorragend Wärme.

F: Wie kann ich meinen Leschi aufwärmen?
A: In der Mikrowelle und dem Ofen.

F: Wie lange dauert es meinen Leschi aufzuwärmen?
A: In der Mikrowelle 2 Min bei 600 W, im Ofen 15 Min bei 100 °C.

F: Wie lange bleibt mein Leschi warm?
A: Ca. 45 Minuten lang.

F: Wie alt kann mein Leschi werden?
A: Ca. 5 Jahre und länger.

F: Warum ist mein Leschi nach dem Aufwärmen leicht feucht?
A: Dies ist ein positives Zeichen für die "Funktionstüchtigkeit" des Bioweizens im Innern, der die Feuchtigkeit abgibt. Das Kissen trocknet innerhalb von nur zwei Minuten.

F: Wonach riecht mein Leschi nach dem Aufwärmen?
A: Die Bioweizenfüllung entwickelt einen angenehmen Duft, der je nach Ernte an eine blühende Sommerwiese oder frisch gebackenes Brot erinnert.

Pflegehinweise
Wenn der Leschi ein bisschen dreckig ist, einfach mit einem feuchten Schwamm abreiben und gut abtrocknen.

Wir wünschen viel Freude mit Leschi!


GASTRITIS HEVERT Complex Tabletten 100 St Tabletten
EUR 13,01 - 23.09.2017 21:42

Eine häufige Ursachefür Magenbeschwerdenist Stress in Kombinationmit fettreicher,einseitiger und unregelmäßigerErnährung.
Versuchen Sie daher,Ihren Stress zu reduzieren,indem Sie sich gezielt Auszeiten oder Ruhepausennehmen. Treiben Sie Sport oderentspannen Sie sich bewusst, beispielsweisedurch autogenes Training oder progressiveMuskelentspannung.
Um im akuten Fall die Beschwerden zu mindern,aber auch als vorbeugende Maßnahmenbei empfindlichem Magen helfen kleineErnährungsregeln:
Kaffee auf nüchternen Magen und in hohenDosen sollten Sie vermeiden, ebenso Getränkemit Kohlensäure; besser sind stilles Wasserund Kräutertees.
Reduzieren Sie fettige Speisen und bevorzugenSie leichte, gedünstete Kost wie Gemüse,Fisch und fettarme Milchprodukte
Gastritis-Hevert Complex ist ein homöopathisches Arzneimittel.
Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Magenschleimhautentzündungen.Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Das autogene Training. Konzentrative Selbstentspannung. Versuch einer klinisch-praktischen Darstellung.
EUR 455,24 - 23.09.2017 21:42

Das TV-Rack skandinavischen ist verführerisch mit Struktur aus Massivholz sehr stabil und schützt texturierte Design der nordischen Ländern. Maße (HxBxT): 49,5 x 140 x 40 cm. Versand Standard in 4 bis 9 Tage.

kein
Bild

- 23.09.2017 21:42


Patrick Broome: Yoga für alle
EUR 11,38 - 23.09.2017 21:42

CD-ROM
Lust auf eine Yoga-Session mit dem Yogatrainer der deutschen Fußball-Nationalelf? Patrick Broome zeigt, wie sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene in einem ganzheitlichen Ansatz Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern können.
- Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Videos, Bilder und Texte erläutern Atmung, Körperhaltung und Übungsausführung
- Verschiedene Übungsprogramme, variierend in Länge und Schwerpunkt
- Zusammenstellung einzelner Sequenzen für ein individuelles Workout
- Inklusive Video-DVD, für PC oder DVD-Player

ärmelloses Damen Sport-Top mit Ringerrücken, mit Yoga-Print, atmungsaktiv
- 23.09.2017 21:42

Das original Stedman® Active Sports Top ist ein figurbetontes Damen-Sporttop mit Ringerrücken.
Auch bei fordernden Aktivitäten sorgt das schnelltrocknende und atmungsaktive Interlock-Funktionsmaterial für ein angenehmes Tragegefühl.
Der modische Aufdruck "Yes to Yoga" ist ein dekoratives Statement für jeden Asana-Kenner.
Kleines, reflektierendes ACTIVE-DRY°-Logo auf der Rückseite.

Material: 100% ACTIVE-DRY°-Polyester
Waschbar bei 40 Grad
Zertifiziert nach OEKO-TEX Standard 100

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